今天把微博卸了
就感觉它如今的一个趋势就是
消费流量
虽然上面好的东西也很多
但是实际上每天花费的时间
总是消遣大于学习
自己自制力不行
既然如此
那就干脆删掉
就像自己非常热爱甜食
要求自己控制
不买任何面包蛋糕类食品
但是如果是妈妈买回来
或者朋友送的
我还是会忍不住的想吃
并且希望一次全部吃完
因为不想在看见它们
它们会刺激我对甜食的渴望
然后每次吃很多后
就会非常懊悔
当自己心态炸了的时候
就安抚自己
跟自己对话
常常告诉自己
这种状态是不对的
然后静坐想清问题
写下解决方法
告诉自己是可以解决的
非常苦恼😖
自己的执行力很弱
专注力不够
时间管理很糟糕
太过于心急
一切都要慢慢来
但必须让它成为习惯
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